观人之康健与否，犹如观星象以测吉凶，八字命理之中，亦藏有身体之奥秘。非但八字过弱、官杀无制、食伤受克者，体弱多病之兆；更有诸多命理之特征，可窥见健康之端倪。然则，何为八字之中最显康健之象？且听我细细道来。

若八字之中，金气过盛，犹如寒风凛冽，易致呼吸不畅，感冒咳嗽，乃至气喘之症，如冬日之寒风，侵袭肺腑。反之，金气匮乏，则如春日之花，易受风寒，鼻子过敏、胸闷流涕，乃至鼻窦炎、支气管炎等疾，皆因金气不足，难以抵御外邪。

木气太旺，犹如春日之木，生机勃勃，却也易生肝胆之疾，肝火旺盛，胆固醇、三酸甘油酯之忧，如木之过盛，反伤其根。木气不足，则体倦神疲，体力不支，劝君少饮杯中物，早睡早起，以养肝胆。

水气太旺，体质偏寒，如冬日之水，冰冷刺骨，易致手脚冰凉，身体孱弱。水气不足，则泌尿系统需多加呵护，行事虽速，却易失之缜密，运气起伏，如潮水之涨落。

火气太旺，犹如夏日之火，炽热难当，易生高血压、高血脂之疾，心跳加速，心血管之机能，如火之过盛，反伤其身。火气不足，则血压偏低，贫血易疲，心血管之机能，亦需多加留意。

土气太旺，胃肠之疾，如影随形，腹胀腹痛，腹泻消化，皆因土气过盛，难以运化。土气不足，则胃肠功能，消化系统，易生病变，食道炎、胃溃疡，乃至糖尿病，皆因土气不固，难以滋养。

然则，八字之中，亦有康健之象。比肩重重，如山岳之稳，一生少病，日主高强，平生安康。柱临天月二德，更是终生少病之兆。反之，金弱遇火旺，血疾难免，酒色成疾，需克制己身。

土虚木旺，脾胃易伤，木被金伤，筋骨腰肋，疼痛难忍。火遭水克，眼目昏暗，冬季缺火，下肢严寒。偏印多身弱，肺病易生，日旺财官旺，易折易伤。

金水枯伤，肾气必虚，金水伤官，寒则冷嗽。水木相胜，脾胃受伤，日柱时柱，官杀杂乱，疾病交加。枭夺食而有病，金神遇水，贫寒带疾。

日座偏印，或偏印重者，食神运来，疾病易生。壬癸加土旺，下肢虚耗，金遇旺水，筋骨易伤。亥子加巳午，眼疾难逃。

观此八字命理，健康之奥秘，尽在其中。然则，命理虽玄，亦需结合实际，不可尽信。保持健康，还需饮食有节，起居有常，方能远离疾病，享受安康。